facebook

Hygienici radia, ako sa vyhnúť chrípke

Medzi najdôležitejšie preventívne opatrenia patrí dodržiavanie zásad osobnej hygieny.

Ilustračné foto.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ FOTO: ARCHÍV SME)

BRATISLAVA. Chorobnosť na chrípku a chrípke podobné ochorenia v posledných týždňoch presiahla úroveň epidemického prahu vo všetkých krajoch. V štvrtom kalendárnom týždni nahlásili 18 289 ochorení, v porovnaní s predchádzajúcim týždňom chorobnosť stúpla o viac ako o 58 percent. V súvislosti s nárastom počtu chorých hlavný hygienik Ján Mikas pripomína preventívne opatrenia, ktoré môžu znížiť riziko nákazy chrípkou.


Mikas odporúča vyhýbať sa kontaktu s chorými osobami, často vetrať, ak sa dá nenavštevovať miesta, kde je veľa ľudí a dodržiavať zdravý životný štýl. Avšak medzi najdôležitejšie preventívne opatrenia patrí dodržiavanie zásad osobnej hygieny, konkrétne časté umývanie rúk, a to po každom kýchnutí, kašľaní a vyfúkaní nosa vrátane používania jednorazových vreckoviek a ich bezpečného likvidovania.
Pred nakazením chrípkou môže pomôcť aj očkovanie.

Najvhodnejší čas na očkovanie je počas jesenných a zimných mesiacov hlavne v októbri a novembri. Očkovať sa možno aj v čase zvýšenej aktivity chrípky, existuje tu však riziko, že očkovaná osoba môže ochorieť skôr, ako si stihne vytvoriť dostatočné množstvo ochranných protilátok. Tie si organizmus vytvára postupne, približne v priebehu desiatich až 14 dní po očkovaní.

Očkovanie sa odporúča najmä osobám, ktoré majú zvýšene riziko závažných komplikácií, a osobám, ktoré s nimi žijú v domácnosti alebo sa o takéto osoby starajú. Do tejto skupiny patria tehotné ženy, deti do päť rokov, starší ľudia, osoby s chronickými ochoreniami a zdravotnícki pracovníci. Očkovanie proti chrípke je potrebné opakovať každý rok.



Ďalšie články z témy Zdravotníctvo


  1. Ako upchať polovicu kraja 331
  2. Policajti stále nepoznajú totžnosť mŕtveho muža 162
  3. Pri príprave výstavby križovatky Triblavina zistili viaceré nedostatky 88
  4. Na diaľnici D1 v noci horelo auto 81
  5. Najprv im preorali dráhu, potom zhorelo lietadlo, vraciame sa do 90. rokov? 42
  6. Na D1 medzi Bratislavou a Trnavou sa prevrátil kamión 41
  7. Hlavné hviezdy Seneckého leta sú už známe 31
  8. Polícia obvinila starostu Kalinkova z prijímania úplatku 22
  9. Pri nehode prišiel o život 36-ročný motocyklista 13
  10. Prípad hodný osobitého zreteľa: uľahčenie byrokracie alebo nástroj moci? 11

Najčítanejšie správy

Senec

Ako upchať polovicu kraja

Návod je jednoduchý, stačí ak sa ignoruje regionálna doprava v najhustejšie obývanej časti Slovenska.

Policajti stále nepoznajú totžnosť mŕtveho muža

Žiadajú o pomoc pri identifikácií zavraždeného muža, ktorého telo našli pred mesiacom pri Malom Dunaji.

Pri príprave výstavby križovatky Triblavina zistili viaceré nedostatky

Preverením finančného harmonogramu projektu kontrolóri zistili značné meškanie oproti plánu.

Na diaľnici D1 v noci horelo auto

Príčinou bola technická porucha.

Najprv im preorali dráhu, potom zhorelo lietadlo, vraciame sa do 90. rokov?

Cez víkend zhorelo v Kráľovej pri Senci lietadlo, majitelia letiska si myslia, že ich chcú zničiť.

Blízke regióny

Strelec po vražde pred penziónom nasadol so samopalom do autobusu

Výpovede strelca a údajného objednávateľa vraždy sa rozchádzajú. Jeden uzavrel dohodu, druhý vinu popiera.

V Trnave horí skládka, zasahuje takmer päťdesiat hasičov

Požiar skládky komunálneho odpadu zamestnáva v týchto chvíľach takmer päťdesiat hasičov. Situáciu komplikuje silný vietor.

Bojničanka Martina Gromová háčkuje originálne hračky

Oblečenie, čiapky ani šáliky už nevyrába. Uprednostňuje skôr hračky, pri ktorých sa môže kreatívne vyžiť. Čím originálnejší námet, tým viac ju práca baví.

Poslanca Gauliedera našli mŕtveho

Príčiny smrti vyšetruje polícia. Pracuje s verziou, že by mohlo ísť o samovraždu.

Po incidente v Trnave skončili v nemocnici dvaja Srbi

Polícia udalosť vyšetruje ako ublíženie na zdraví.

Všetky správy

Slovensko vyhralo na Malte o dva góly a v skupine je druhé

Slovenskí futbalisti vyhrali tretí kvalifikačný zápas za sebou.

Najlepším hráčom bol Weiss, najnižšie hodnotenie dostala jedna z opôr

Slovensko vyhralo na Malte 3:1. Ohodnotili sme výkony všetkých hráčov.

Zomrela speváčka Věra Špinarová. Babička z chalupy mala mocný hlas

Jej bežný zjav nezodpovedal tomu, čo dokázala.

Tragédia v Tatrách si vyžiadala dva mladé životy

Vo Veľkej Studenej doline zahynuli turista a muž, ktorý mu išiel na pomoc.

Kam vyraziť